no title【たこきゅうぴいさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月29日（火）

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< 外来。 　｜　色々あります >
【朝ごはん】 トースト大体1枚（少し残す）パン　ヨーグルト　桃　牛乳（半分）

【昼ごはん】 弁当

【間食】 クラッカー　チーズ

【晩ごはん】 肉じゃが　かぼちゃ　こまつな　ごはん

【夜食】

【今日の感想】 今朝は食欲がない。食べれるだけ食べてあとは寝てしまった。
くしゃみがこの頃多い。治らないのかな〜てかなんでくしゃみが出るのやら。
出血して婦人科に行く、まだ流れてはいないけど油断出来ない
とにかく安静にと言われる。

【記録グラフ】
【食事の記録】
5時
トースト（0.8人前） 137 kcal
パン（1人前） 62 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
いちむら 桃（1人前） 60 kcal
MEGMILK 牛乳（0.5人前） 49.9 kcal
9時
トップバリュー クラッカー（1人前） 88 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
  527 kcal
コメント
司城ちゃん 2011/12/01 18:22 
少し伸びをすると体はすっきりしませんか？
 たこきゅうぴい 2011/12/03 20:51 
有難うございます、
すっきりしますね
mommomo 2011/12/04 11:48 
私も、出血があって、仕事は無理と言われました。
スッキリ辞めて、病院を大きいところに変えたら、全然大丈夫ですよと。
なんでしょ、この展開・・・でしたけど。
これも、巡り合わせなのでね。　(苦笑)

長丁場になると思いますが、気持ちをゆったり、
その時にしか出来ない体験を、苦あれ楽あれ、楽しくお過ごしくださいね。
 たこきゅうぴい 2011/12/04 13:56 
初めての事ばかりで戸惑いつつ日がな過ごしています。
無事育ってくれたら忙しくなるんでしょうね
ありがとうございます
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