no title【YASU0704さんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月29日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1190kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
山崎製パン たっぷりクリームパン [袋] 1個（0.53人前） 185 kcal
11時
ラムネ（0.5人前） 55 kcal
12時
無添くら寿司 きつねうどん（1人前） 320 kcal
チーカマ（2人前） 114 kcal
23時
うどん（1人前） 350 kcal
冷や奴（2人前） 166 kcal
  1190 kcal
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