no title【ショイチさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月07日（水）

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【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		体脂肪率。
28.1%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		体年齢
44
体年齢（） のグラフ
基礎代謝
2258kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
107.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1472kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
ご飯（1人前） 235 kcal
やきとり缶詰（1人前） --- kcal
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
日清食品 カップヌードル ライト（1人前） 198 kcal
19時
もつ煮込み（2人前） 433 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
  1472 kcal
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