no title【ぽんたママさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月10日（土）

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【記録グラフ】
基礎代謝
1131kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
29.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		うんち日記
0回
うんち日記（回） のグラフ
骨格筋率
36.9%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
55.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
ぽんたママ 2011/12/10 20:17 
蟹
ズワイガニとこう箱をいただきました。蟹にはなんといっても日本酒！久しぶりの晩酌
美味しかった！！ダイエット中に蟹はもってこいだね。低カロリーだし、お酒も飲めてストレス解消。今日は満足＞＜
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