新幹線で博多まで♪【kyo-kaさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月11日（日）

新幹線で博多まで♪
< no title　... 　｜　ぎりっぎりのところ... >

夕方、会社まで社用車を取りに行ったダンナ。

出かけてから１時間ほど経って「会社の鍵忘れた。持ってきて。」と電話が。


新幹線に乗れば１５分くらいで着くけん。
駅まで車で行って、駐車場に車おいて、新幹線に乗って。
帰りはコッチの車で駅まで送ってやるけん。

とまあ、ご丁寧な説明付きで。
そこまで詳しく言ってくれなくても、だいたい分かりますが～（笑）



そういうことで、バタバタと出かけて、
初の九州新幹線乗車♪

久留米→博多なんて、ほんとあっという間だわね。
半分くらいトンネルだし。
面白くないったら・・・

座席はキレイだったけどね。
片道1,550円は高いっしょ。
よっぽどのことがない限り、乗ることはないでしょうね。




☆☆☆　TO DO　リスト　☆☆☆

　銀行に行く…
　年末大掃除に向けて
　　寝室窓掃除・断熱シート貼り・カーテン掛け替え
　　トイレ掃除・マット等交換
　廃品回収準備
　　古新聞、古雑誌、段ボールをまとめる
　　ポスター貼り（10日以降に）　　　　





【毎日のちょっと頑張る】
　１．腹筋、背筋　… ×　
　２．腰廻し　…　○
　３．入浴中のマッサージ　…　○　
　４．30分以上、姿勢良く歩く　…　×　　
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0.5
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		体脂肪率
25.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
50.95kg
体重（kg） のグラフ
コメント
東支那海 2011/12/12 15:06 
＞半分くらいトンネルだし。
まだ乗ったことはありませんが
そうなんだ～
 kyo-ka 2011/12/13 11:22 
在来線はそんなことないんですけど、
どうも、走ってるところが全然違うみたいで。
まあ考えてみれば、鳥栖から博多は山越えしますからねぇ。
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