星に願いを・・・【kyo-kaさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月15日（木）

星に願いを・・・
< なにゆえ～？ 　｜　ぜんざいをご所望で... >

の、はずだったのですが。


あまりにも月明かりがまぶしくて。
月からちょっと離れたところを見ていたんだけど、
午前２時頃から次第に雲がかかってきて。


あっ、今の。流れた！？

ほんの一瞬。
見たような、見なかったような・・・^^;


それだけで終わっちゃいました。残念。(T_T)




　　　　　＊　＊　＊　＊　＊


中休み読みきかせ♪

「メリークリスマスおおかみさん」　　　みやにしたつや 作／絵　　　女子パウロ会

「ふしぎなナイフ」　　　中村牧江・林健造 作　　福田隆義 絵　　福音館書店

「がまんのケーキ」　　　　かがくいひろし　　　　教育画劇


今日は珍しく、５年生男子が４人も！
普段はちょっと生意気ざかり、悪ふざけもしょっちゅうの子たちでも、
こうやって、すぐそばで絵本を見てくれる様子は、まだまだかわいい♪
低学年を意識してセレクトしてた絵本ばかりだったけど、充分楽しんでました(^o^)


低学年の子は遠巻きに見てた子もいたけど、やはり高学年のオーラがあったのか？
入ってこれなかったようです。。。



　　　　　＊　＊　＊　＊　＊



☆☆☆　TO DO　リスト　☆☆☆

　銀行に行く…
　
　年末大掃除に向けて
　　寝室窓掃除・断熱シート貼り・カーテン掛け替え
　　トイレ掃除・マット等交換
　
　廃品回収準備
　　古新聞、古雑誌、段ボールをまとめる　…作業中
　　ポスター貼り（10日以降に）　…済　　　
　
　長女の布団、カバー取り替え
　ダンナの着替え１泊分準備　…済
　健康診断問診票記入　…済
　



【毎日のちょっと頑張る】
　１．腹筋、背筋　…　×
　２．腰廻し　…　○
　３．入浴中のマッサージ　…　○　
　４．30分以上、姿勢良く歩く　…　○　　
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0.75
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		体脂肪率
25.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
51kg
体重（kg） のグラフ
コメント
mommomo 2011/12/15 08:43 
見れたぜ～♪

でも、あまりの早さに願ってる時間ナシ。
あっ !! で、終わっちゃいました～。　(笑)
 kyo-ka 2011/12/16 07:20 
願い事、出来た出来ないは関係ないですよね。
見れたってことが、うれしい♪
雲がでなければ、もうちょっと頑張ったんだけどな～。
杏宏ママ 2011/12/15 09:20 
全くもって・・・・すっかり忘れて～寝てた～＾＾;
 kyo-ka 2011/12/16 07:23 
お風呂に入ってるとき、窓からの月明かりで思い出したの！
いつだったかの流星群と同じくらいの数を期待してたけど・・・
ちょっと残念でしたわ～。
PONPY 2011/12/15 10:58 
私も同じく・・・　　『家政婦のミタ』を見たあとに落ちました。
 kyo-ka 2011/12/16 07:25 
「家政婦の…」は時間繰り下げになって、結構遅かったですもんね。
ドラマは、子どもが見るので録画しました^^;
三輪昌志 2011/12/15 13:13 
一瞬しか見えなくても・・・お願いすることは・・・たくさんですもんね＾＾。
何かお賽銭に似てますね～～＾＾。
 kyo-ka 2011/12/16 07:26 
お願い事、いっぱいありすぎて、一つに絞れないまま・・・
一つや二つの流れ星じゃ足りませんわ（笑）
紗羅月 2011/12/15 22:09 
しっかり寝てました。。。
まぁ、来年も見れますよね。
 kyo-ka 2011/12/16 07:28 
平日の夜中は、ちょっと辛いもんがありますよね。
冬は寒さとの戦いもあるし。
次回に期待します♪
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