no title【維新力さんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月17日（土）

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【朝ごはん】

【昼ごはん】
ローソンの卵ほうれん草　114キロカロリー
うどん　333キロカロリー
【間食】

【晩ごはん】
ご飯三杯　699キロカロリー
しゃぶしゃぶ　682キロカロリー
麻婆豆腐　320キロカロリー
【夜食】
2148キロカロリー
【今日の感想】

【記録グラフ】
カロリー合計
2148kcal
カロリー合計（kcal） のグラフ
 		消費カロリー合計
0kcal
消費カロリー合計（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
26.7%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
84.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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