no title【takky0000さんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月17日（土）

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【記録グラフ】
体重
72.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2950kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
0時
江崎グリコ ポッキー（1人前） 49.4 kcal
WAKODO エビせんべい（1人前） 77 kcal
鶏肉（1人前） 356 kcal
日本コカ・コーラ ジンジャーエール（1人前） 175 kcal
9時
日清フーズ ホットケーキ（2人前） 462 kcal
モスバーガー 紅茶（1人前） 2 kcal
砂糖（3人前） 34.6 kcal
ほうれん草（1人前） 6 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
WAKODO エビせんべい（2人前） 154 kcal
12時
サークルK サンクス アメリカンドッグ（1人前） 239 kcal
フライドチキン（1人前） 362 kcal
レーズンパン（5人前） 942 kcal
  2950 kcal
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