no title【takky0000さんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月18日（日）

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【記録グラフ】
体重
72.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1691kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
日清食品 チキンラーメン（1人前） 381 kcal
目玉焼き（2人前） 187 kcal
16時
シスコ ココナッツサブレ（2人前） 286 kcal
岩塚製菓 せんべい（5人前） 250 kcal
19時
株式会社アッシュ バームクーヘン（1人前） 267 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
カボチャ（1人前） 84.9 kcal
  1691 kcal
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