まだまだ【「YAS」さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>「YAS」さんのトップページ>記録ノートを見る>まだまだ
11年12月19日（月）

まだまだ
< ４連 　｜　６連 >
５日連続ランニングと週末の仕事が効いているのか、体重は減ってるけど体脂肪率は右肩上がり。
全然気が抜けないな。


〈運動と消費カロリー〉
ランニング75分…779kcal
〈今月の消費カロリー〉
6336kcal

【記録グラフ】
体脂肪率
24.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ジョギング
75分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
82.6kg
体重（kg） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE