no title【kabosuさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月19日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1903kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
ツナフレーク缶（1人前） 230 kcal
ケロッグ オールブラン（1人前） 133 kcal
森永乳業 スキムミルク（1人前） 85.4 kcal
豚キムチ（1.3人前） 610 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
雑炊（1人前） 202 kcal
ミルクチョコレート（0.5人前） 223 kcal
アサヒ フード アンド ヘルスケア バランスアップ クリーム玄米ブラン クリームチーズ（1人前） 184 kcal
イカ（1人前） 68 kcal
岩塚製菓 煎餅（3人前） 150 kcal
  1903 kcal
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