そろそろ【kyo-kaさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月20日(火)

そろそろ

< 眠い  | あまおう♪ >

本格的に年末準備に取りかからねば。

とは思うものの。
体が動きません。


週末は雪の予報。
晴れている今のうちに~。


大掃除もだけど、その前に、クリスマスの準備もせんといかんねぇ・・・







今日もまた体組成計の調子悪く、体重以外の項目測定不可。
きっと大きな変動はないだろうと信じて・・・






☆☆☆ TO DO リスト ☆☆☆

 銀行に行く…
 
 年末大掃除に向けて
  寝室窓掃除・断熱シート貼り・カーテン掛け替え
  トイレ掃除・マット等交換
  風呂掃除 …1/4(天井と換気扇)終了
  子ども部屋片づけ

 末っ子の服整理 …済
 スーツクリーニング
 ゴミ出し …済



【毎日のちょっと頑張る】
 1.腹筋、背筋 … ×
 2.腰廻し … ○
 3.入浴中のマッサージ … ○ 
 4.30分以上、姿勢良く歩く … ×  







【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0.5
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
体重
51.45kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
杏宏ママ 2011/12/20 09:44
クリスマスの準備にかまけて、正月放置してるわ^^;
 kyo-ka 2011/12/20 09:50
考えたら、今日明日でプレゼント準備しなきゃ~。
子どもに隠れて買い物行けなくなる!
でも、次女、まだ何も言ってくれない・・・
PONPY 2011/12/20 10:19
ウチもそろそろ本格的に大掃除しなくちゃ。ダンナの実家に帰省する前に・・・
でも今日はしたくないなぁ。 懇談だから・・・
 kyo-ka 2011/12/21 11:02
いつから帰省されますか?

二男くんの懇談、無事おわったようで良かったですね。
入試前、お正月くらいは、家族揃ってゆっくりしたいものですね~。
さのっちょ 2011/12/20 19:10
プレゼントするのも、今のうちです~~。。。
子どもがちっちゃいときは、一緒にケーキに飾り付けしたけどなあ。。。
 kyo-ka 2011/12/21 11:03
プレゼント、まだ次女の希望を聞いてないから、どうなりますやら・・・
23日くらいにダンナに走ってもらうか?(笑)

ケーキは作りますよ~。
生クリームといちごたっぷりのデコレーション♪
浜ジョー 2011/12/20 19:11
私もー、この週末から、大掃除。・・・のつもり。^^;
 kyo-ka 2011/12/21 11:04
週末から、って・・・クリスマスだよ~!?

本格的なのは、26日以降だな・・・
YGT 2011/12/20 19:15
雪?まじっすか?
が。ホワイトクリスマス?^^
 kyo-ka 2011/12/21 11:09
ホワイトクリスマス、憧れますねぇ。
でも、まさか。
そこまでは降らないでしょう。^^
三輪昌志 2011/12/20 20:30
何にもせずに・・・新年を迎えそうです^^。
 kyo-ka 2011/12/21 11:11
ま、そういうのもアリかと。
かく言う私も、結局何もせずに(ほぼ普段通りに)年越しってのが、
恒例になりつつありますが^^;
com 2011/12/20 22:41
クリスマス、どんなことするんですか?

私は温泉に泊まりに行きます。
3人で。
 kyo-ka 2011/12/21 11:13
特に何をするってこともないんですけどね。
ケーキつくって、ちょっとばかりのご馳走つくって。

長女と次女はそれぞれにクリスマスパーティーの予定があるらしいし。

温泉いいですね~。
ゆっくりしてきてくださいませ^^
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