no title【YASU0704さんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月20日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1868kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
聖護院 八つ橋（1人前） 30 kcal
8時
ドーナツ（0.9人前） 119 kcal
12時
塩むすび（1人前） 235 kcal
クノール スープパスタ　きのこクリーム 42.1g（1人前） 160 kcal
昆布おにぎり（1人前） 244 kcal
明治製菓 フラン　オリジナルホワイト　17g/1袋（1人前） 93 kcal
23時
ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン（3人前） 711 kcal
ファーストキッチン フレンチフライポテト S（0.5人前） 115 kcal
ＤＨＣ クリームシチュー（1人前） 161 kcal
  1868 kcal
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