no title【YASU0704さんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月23日（金）

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【記録グラフ】
ジョギング
31分
ジョギング（分） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
69kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1771kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
塩まめ大福蒸し（1人前） 332 kcal
17時
セブンプレミアム つけ麺　セブンプレミアム（1.5人前） 809 kcal
23時
ハッシュポテト（0.5人前） 231 kcal
ロッテ ザクリッチ（1人前） 231 kcal
oto ロールケーキ（1.6人前） 168 kcal
  1771 kcal
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