no title【taroushiさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月26日（月）

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【記録グラフ】
体脂肪率
22.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
824kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
78.1kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
10時
DHC プロテインダイエット（1人前） 177 kcal
12時
マルハ リサーラ（1人前） 88 kcal
S&B６ ピアット　かに雑炊（1人前） 164 kcal
13時
今川焼き（0.7人前） 93.2 kcal
15時
プルーン（乾燥）（2人前） 47 kcal
16時
エースコック はるさめヌードル　（3人前） 255 kcal
  824 kcal
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