no title【YASU0704さんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月29日（木）

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【記録グラフ】
腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		ジョギング
31分
ジョギング（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
2184kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
70kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
18時
ロイヤルホスト パンケーキ（0.5人前） 301 kcal
20時
チキンステーキ（1人前） 368 kcal
ライス（2人前） 470 kcal
カレーライス（1人前） 543 kcal
22時
ハウス食品 うまかっちゃん（1人前） 437 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
  2184 kcal
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