no title【キクエさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月30日（金）

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今日は餅つき、お供え餅も作る。左下腹部痛、腰痛、左右の手先と両足底部の痺れと痛み。KOT2回　　藤原に運動に行く。　
朝　　パン1枚+ジャム　　味噌汁（白菜+卵）　　納豆　　リンゴ半分
昼　　パン1枚+ジャム　　味噌汁　　
夜　　ご飯100ｇ　　味噌汁　　鯖　　野菜炒め
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