no title【YASU0704さんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月03日（火）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2313kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
アジ（1人前） 64.8 kcal
温泉玉子（1人前） 67.7 kcal
13時
とんかつ（1人前） 584 kcal
ご飯 中（2人前） 470 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
19時
十勝大福 どら焼き（0.9人前） 236 kcal
21時
ブリトードッグ（1人前） 273 kcal
23時
ティラミス（1人前） 292 kcal
  2313 kcal
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