no title【でくのぼうさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月10日(火)

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【記録グラフ】
腰回し20回足踏み40回
1回
腰回し20回足踏み40回(回) のグラフ
スクワット(下半身全体)
10回
スクワット(下半身全体)(回) のグラフ
エアロバイク
15分
エアロバイク(分) のグラフ
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