no title【mariさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月11日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
816kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
にんじん（0.5人前） 65.4 kcal
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
温州みかん（1人前） 25.3 kcal
明治 のむヨーグルト　プレーン100ｍｌ（1人前） 127 kcal
10時
森永乳業 焼プリン [カップ] 140g（1人前） 199 kcal
生クリーム（1.4人前） 57.7 kcal
15時
白菜（2人前） 28 kcal
かぼちゃ（0.3人前） 23 kcal
グリーンボール（2人前） 16 kcal
えび（3人前） 138 kcal
オリジン弁当 醤油（1人前） 3 kcal
株式会社シマヤ だしの素（1人前） 2.6 kcal
すき屋 玉子（1人前） 74 kcal
長ネギ（0.5人前） 11.2 kcal
  816 kcal
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