水分不足？【ただいまさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月13日（金）

水分不足？
< もしや、成果！？ 　｜　no title >
昨日より0.8も減少して１月４日の計測から2.0減となりました。
でも、水分摂取不足のためでは…と気になります。
ダイエットに水分補給は必須とか。
意識しておこう。

【記録グラフ】
体重
-0.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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