1日目38.5g【ninikkoさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月15日（日）

1日目38.5g
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1月15日(日）
朝　豆腐の和風グラタン
昼　豆腐の和風グラタン
夜　大根豚しゃぶ

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