休肝日【おのあきさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月23日（月）

休肝日
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今日は飲まなかったべ☆

【記録グラフ】
体重（朝）
59.8kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		体年齢（朝）
30
体年齢（朝）（） のグラフ
 		体年齢（夜）
30
体年齢（夜）（） のグラフ
基礎代謝 （朝）( kcal )
1303kcal
基礎代謝 （朝）( kcal ) （kcal） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
23.9%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		万歩計
1948歩
万歩計（歩） のグラフ
基礎代謝
1327kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
23.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
61kg
体重（kg） のグラフ
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