no title【ake*mih*さんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月26日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
853kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
玉三 きな粉（3人前） 36.6 kcal
ケロッグ 玄米フレーク（0.9人前） 135 kcal
森永乳業 スキムミルク（1人前） 35.6 kcal
森永製菓株式会社 純ココア（1人前） 18 kcal
森永 ビヒダス（1人前） 65 kcal
ミニッツメイド ピンクグレープフルーツジュース（1人前） 120 kcal
14時
セブンイレブン ゆでたまご（1人前） 67 kcal
デニーズ 焼き立て カンパーニュ（1人前） 272 kcal
プリマハム ロースハム（1人前） 42.8 kcal
伊藤ハム kiri　クリームチーズ（1人前） 61 kcal
  853 kcal
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