no title【taka*さんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月30日（月）

no title
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毎日足首のマッサージやり始めました！
次に整体のお兄ちゃんに足首が柔らかくなったと言わせたい！
何よりもふくらはぎ、太もも、腰が軽くなれば・・・もちろんダイエットにも利けば･･･(＇ｰ＇) ﾌﾌ
【記録グラフ】
休肝日
14回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
18152歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
24.1%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
67.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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