no title【maaaさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>maaaさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
12年01月31日（火）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
カーヴィ
10分
カーヴィ（分） のグラフ
 		ウォーキング
45分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1451kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 54.1 kcal
グリーンボール（3人前） 24 kcal
リケン 青じそドレッシング（1人前） 9 kcal
ゆでたまご（1人前） 64.9 kcal
きのこいため（0.1人前） 18.9 kcal
永谷園 大人のふりかけ（1人前） 7 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
14時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
グリコ 赤はるさめスープ（1人前） 82 kcal
グリーンボール（1人前） 8 kcal
ポン酢（1人前） 6.4 kcal
セブンイレブン ゆでたまご（1人前） 67 kcal
ハッピーフーズ 鮭フレーク（1人前） 38.6 kcal
ブルボン 柿の種（1人前） 89.4 kcal
18時
寄せ鍋（1人前） 309 kcal
加ト吉 うどん 140g　oto（0.3人前） 44.1 kcal
ご飯 小　（1人前） 185 kcal
サーモン（0.6人前） 120 kcal
わさび醤油（1人前） 14.5 kcal
  1451 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE