no title【ショイチさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月02日（木）

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【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		体脂肪率。
25%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		体年齢
33
体年齢（） のグラフ
基礎代謝
2353kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
107.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1281kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
日本コカ・コーラ コクの微糖（1人前） 49.4 kcal
FamilyMart ハムたまごサンド（1人前） 224 kcal
8時
森永乳業 マウントレーニア（1人前） 81 kcal
10時
日本コカ・コーラ ジョージア（1人前） 32.3 kcal
12時
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
20時
焼酎（1人前） 371 kcal
卵焼き（1人前） 132 kcal
21時
牛肉じゃが（0.5人前） 254 kcal
竹田食品 イカの塩辛（1人前） 45.6 kcal
  1281 kcal
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