no title【単身生活者さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>単身生活者さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
12年02月03日（金）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
万歩計
15348歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1647kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
72kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
みそ汁（1人前） 26.3 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
旭松 納豆（0.3人前） 24.3 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
野菜炒め（0.5人前） 68.8 kcal
タカナシ にんじんジュース（0.5人前） 32.5 kcal
12時
ぶりの照り焼き（1人前） 289 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
みそ汁（1人前） 37.2 kcal
19時
焼酎（1人前） 371 kcal
湯豆腐（0.5人前） 70.3 kcal
しゃぶしゃぶ（0.5人前） 199 kcal
アサヒ フード アンド ヘルスケア 野菜サラダ（1人前） 80 kcal
  1647 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE