no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月05日（日）

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【記録グラフ】
体脂肪率
20%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2672kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
76kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
ホットサンド（1人前） 535 kcal
co-op シュガートースト（1人前） 150 kcal
12時
焼きそば（1人前） 585 kcal
エルビー モカジャバ（1人前） 108 kcal
塩せんべい（1人前） 48.5 kcal
13時
さつまいも（1人前） 304 kcal
18時
たくあん（1人前） 15.4 kcal
麻婆丼（1人前） 742 kcal
たけのこ（1人前） 45.5 kcal
ひじき煮（1人前） 46.9 kcal
21時
ミルクコーヒー（3人前） 92.3 kcal
  2672 kcal
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