no title【maaaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月10日（金）

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【記録グラフ】
カーヴィ
20分
カーヴィ（分） のグラフ
 		ウォーキング
45分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1392kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 54.1 kcal
湯豆腐（1人前） 84.5 kcal
ポン酢（1人前） 6.4 kcal
ゆでたまご（1人前） 64.9 kcal
14時
パン（1.2人前） 600 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
18時
チラシ寿司（1人前） 258 kcal
味噌汁（1人前） 54.1 kcal
グリーンボール（3人前） 24 kcal
リケン 青じそドレッシング（1人前） 9 kcal
ホルモン（0.5人前） 80 kcal
  1392 kcal
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