no title【mayu1978さんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月10日（金）

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過食嘔吐

【記録グラフ】
食事の記録
2688kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
林檎（1人前） 91.8 kcal
豆乳グルト（1人前） 30 kcal
コーヒー（1人前） 22.8 kcal
キャベツ（5人前） 115 kcal
納豆（0.5人前） 50 kcal
無印良品 オニオンスープ（1人前） 31 kcal
オリジン弁当 アジフライ（1人前） 282 kcal
ミニストップ 小倉トースト（1人前） 246 kcal
モツ煮込み（0.5人前） 170 kcal
明治 チェルシー（2人前） 40.6 kcal
EVER NET 韓国のり（2人前） 68 kcal
オリジン東秀 焼き鳥（2人前） 124 kcal
12時
ごはん（0.8人前） 134 kcal
20時
コモパン デニッシュ マロン [袋] 80g（1人前） 299 kcal
東ハト ハーベスト バタートースト 1包（2人前） 167 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
コモパン デニッシュ クリーム [袋] 75g（0.5人前） 149 kcal
南海堂 げたんは（3人前） 186 kcal
21時
ガスト シーフードサラダ（1人前） 130 kcal
フライドチキン（0.5人前） 181 kcal
  2688 kcal
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