ちぃふぅパパさん
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1972年11月02日生(男性)
A型 宮城県 |
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12年02月13日（月）
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 7時 |
| デイリーヤマザキ 海藻たっぷりサラダ（1人前） |
43 |
kcal |
| キューピー株式会社 ノンオイルドレッシング青じそ（1人前） |
21 |
kcal |
| デイリーヤマザキ 1日分の野菜1/3が摂れるミネストローネ（1人前） |
153 |
kcal |
| 花王 ヘルシア緑茶（1人前） |
14 |
kcal |
| 紀文 調整豆乳（1人前） |
116 |
kcal |
| 雪印 ベビーチーズ（1人前） |
59 |
kcal |
| 11時 |
| 丸善 笹かまぼこ（1人前） |
43 |
kcal |
| 龍角散 龍角散ののどすっきり飴（0.1人前） |
15.6 |
kcal |
| 12時 |
| 塩ラーメン（1人前） |
399 |
kcal |
| 18時 |
| 丸善 チーズちくわ（1人前） |
81 |
kcal |
| 21時 |
| ご飯 小（1人前） |
151 |
kcal |
| れんこんと牛肉の炒め物（1人前） |
275 |
kcal |
| 大根サラダ（1人前） |
35 |
kcal |
| トマトスープ（1人前） |
80 |
kcal |
| 花王 ヘルシア緑茶（1人前） |
14 |
kcal |
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1500 |
kcal |
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