また減らず。。。【jiromiさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月15日(水)

また減らず。。。

< 停滞期長すぎる~  | 停滞期継続中。 >
引き続きの停滞期。
昨日は夕方にうまい棒2本ともカステラ2切れも食べたのに。
すばらしいほどの体重キープ。
この生活と、食事だと、これ以上減らないのかなぁ。
ここが食事、消費カロリー、体重のバランス地点?
それとも停滞期?
はぁ。。。
モチベーションあがらないわー。

【記録グラフ】
体脂肪率
25.2%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
43.8kg
体重(kg) のグラフ
 
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