停滞期長すぎる～【jiromiさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月14日（火）

停滞期長すぎる～
< 筋肉痛 　｜　また減らず。。。 >
もうこれ以上は下がらないのかなぁ。
あと1週間停滞期続くようなら、もう少し運動を追加しようー。

とはいいつつ、かなりのじわりじわりとした感じで減ってはいるのかな。。。
【記録グラフ】
体脂肪率
24.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
43.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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