no title【ぷーちんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月19日（日）

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【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1800kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
パン（1人前） 172 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
12時
ラーメン（1人前） 440 kcal
20時
松屋 ビール（3人前） 630 kcal
CO-OP 寿司（5人前） 295 kcal
てんぷら（1人前） 126 kcal
  1800 kcal
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