あれ？減った？【jiromiさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月20日（月）

あれ？減った？
< また増えた～ 　｜　食べ過ぎたので増。 >
昨日、やすべえでつけ麺を食べ、夜ご飯も塩やきそばを食べたので絶対増えてると思ったのに、意外と減ってたり。。。

土曜もヨガにいけなかったし、日曜もジョギングできなかったのに。。。なぜ。。。

明日あたりにまとめて太るのでしょうか。。。減ったのはうれしいけど、明日が怖い。。。

朝から喉に違和感。朝起きた時は、いびき書きすぎたのかと思ったけど、ランチ終わった14時でもまだ痛い。。。風邪？

【記録グラフ】
体脂肪率
25.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
43kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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