no title【mementmoriさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月04日（日）

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【記録グラフ】
ウエスト
90.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		食事の記録
2152kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
72.9kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
カップヌードルライト（1人前） 198 kcal
ビタミンC（1人前） 4 kcal
DHC マルチミネラル（1人前） 1.8 kcal
DHC マルチビタミン（1人前） 2.9 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
三越 鮭弁当（1人前） 683 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
もなか（1人前） 114 kcal
22時
お好み焼き（1人前） 609 kcal
焼きそば（1人前） 511 kcal
森永乳業 オレンジ（1人前） 16.3 kcal
  2152 kcal
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