仕事【花より団子さんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月07日（水）

仕事
< 暖かい 　｜　目途はつかないけど >
夜中の３時までやって…
朝起きて家の事をする予定が…
９時半でした。。。
洗濯機を回すのがやっと…
１時間別の仕事をして、昼食は取らずに出掛けた。。

車の中でシェイクを飲んでお腹を満たしたよ。
最近おやつを食べ過ぎだもん、我慢。。。

目が疲れた上に花粉症で目が痒い、涙が出る、集中力に欠ける
後２日で臨時の仕事も終わりです。。。
土日休んでも１０日が限界かな(^^ゞ

【記録グラフ】
食事の記録
1437kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
焼きそば（1人前） 634 kcal
アサヒ フード アンド ヘルスケア シェイク（1人前） 157 kcal
ぶりの照り焼き（1人前） 289 kcal
菜の花のおひたし（1人前） --- kcal
焼き椎茸（1人前） --- kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
亀田製菓 柿の種（1人前） 97.2 kcal
どら焼き（1人前） 170 kcal
  1437 kcal
食事レポートを見る
コメント
あるきん坊 2012/03/07 22:15 
こんにちは。あるきん坊です。
夜中の３時…
からだを壊さないでくださいね。
 花より団子 2012/03/11 17:17 
こんにちわぁ～
有難うございます。
臨時の仕事も9日で終わりホッとしています。
忙しくても食欲だけは落ちないので大丈夫ですよ(^^ゞ
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