no title【あおばさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月13日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1884kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
51.8kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
ファーストフード おにぎり　そぼろごはん（1人前） 184 kcal
ローソン ホットドッグ（0.8人前） 297 kcal
12時
焼きそば（0.9人前） 570 kcal
セブンイレブン フライドポテト（0.7人前） 268 kcal
15時
ガトーショコラ（0.6人前） 267 kcal
22時
ざるそば（1人前） 297 kcal
  1884 kcal
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