朝はゆっくり【花より団子さんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月17日(土)

朝はゆっくり

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娘が休みだと朝はゆっくりできるので…
9時前でした。。。
主人が「もう9時前だぞー○○は遅刻するぞー」と起こされた。
「今日は休み~~」と言いながら下に降りて行ったら…
毎度の事!パソコンの前に座っていた。。。
家に帰ってくると殆どパソコンの前に座っている…(-_-;)
パソコンをしなかったら色んな事が出来ると自分で言いながらも…

義父の所は今日も義妹が行ってくれた。
昨日は静かに休んでいたそうです。
看護師、介護士も慣れていないので何かとお願いをしたらしい。
19日は私1人でケアーカンファレンスがある…心細い…
義妹の様に介護の仕事をしていないので要望も分からない。。。
市内に居るのは私だけだから仕方ないかぁ~

【記録グラフ】
食事の記録
1817kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
1時
五穀入り米粉パン(1人前) --- kcal
トマト(1人前) 22.8 kcal
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
焼きそば(1人前) 634 kcal
カレイの煮つけ(1人前) 81.9 kcal
ほうれん草の卵とじ(1人前) 109 kcal
味噌汁(1人前) 89.8 kcal
ご飯(1人前) 235 kcal
ビール(1人前) 140 kcal
イカ揚げせんべい(1人前) --- kcal
湖池屋 ポテトチップス(0.5人前) 195 kcal
焼き芋(1人前) 304 kcal
  1817 kcal
食事レポートを見る
コメント
あるきん坊 2012/03/20 22:06
こんばんは 食いしん坊です。

私もそうですよ~。休みの日の朝はお弁当の心配がないので、ゆっくり休めます。
そして、、、男の人は電気屋さんとゲームが大好きと思います。
出かけない休みの日は、あるきん坊さんはパソコンの前でゲーム、私は台所で、、、漢字パズルかお菓子つくりやらパン焼きやら。
お天気のいい日は一緒に散歩に出て、、、。
あっという間に一日が終わります。
 花より団子 2012/03/21 00:57
こんばんわぁ~
あるきん坊さんもそうなんですね…年齢に関係なくですね。
黙ってパソコンに向かっている分には良いけれど…
「ちょっと来て見て、ほらこれはetc…」とか
私を呼び付けたりするのはウザい(-_-;)
まだまだあるきん坊家は仲が良いから、私の様にイライラはしないと思いますよ。
あるきん坊 2012/03/21 03:14
またまたこんばんは 食いしん坊です。

まだまだあるきん坊家は仲が良いから
    ↑
そんな事 ないですよ。
日中ずーーーっと。お風呂を出てからもまだ、ずーーーっとパソコンしてるので、
呆れるを通り越して驚いて、、、「まだやってるの?」と思わずひとこと言ってしまいました。
黙っていればいいのに、、、私も修行が足りませんね(^^ゞ

 花より団子 2012/03/21 23:33
こんばんわぁ~
今からでも充分修業出来ますよ(^^)
「いい加減に止めて○○をしたら、○○をしてよ~」といつも言ってますよ私は(^^ゞ
充分修業してきたつもりなんだけど・…
私の視界に入る所でずっとパソコンしていられると…イライラ
お互い頑張りましょう~  オー
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