焼き豚おこわ【あるきん坊さんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月17日（土）

焼き豚おこわ
< よんきびう 　｜　食べ過ぎ >
焼き豚おこわ 画像1 焼き豚おこわ 画像2












































【記録グラフ】
総歩数
1005歩
総歩数（歩） のグラフ
 		EX歩数
409歩
EX歩数（歩） のグラフ
 		消費カロリー③
24kcal
消費カロリー③（kcal） のグラフ
朝体重
83.5kg
朝体重（kg） のグラフ
 		体温
35.9℃
体温（℃） のグラフ
 		万歩計
1005歩
万歩計（歩） のグラフ
基礎代謝
1819kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
22.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
体重
84.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
花より団子 2012/03/18 01:46 
パスタ2種類1人分ですか？
　　まさかぁ～？？？
 あるきん坊 2012/03/18 20:32 
こんばんは　食いしん坊です。

お昼のナポリタン(^・^)
ケチャップが苦手な私はコンソメ味にしました。
他の材料は　同じなんですよ。
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