体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2012年03月
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体重のグラフ
日別データ（3月）

3月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(木) 84.8kg +0.2kg   7.8kg 久々のお天気  
3月2日(金) 84.3kg -0.5kg   7.3kg ダブルミルクハース  
3月3日(土) 85kg +0.7kg   8kg 散歩  
3月4日(日) 85.1kg +0.1kg   8.1kg げあらか  
3月5日(月) 84kg -1.1kg   7kg さばの味噌煮  
3月6日(火) 84.4kg +0.4kg   7.4kg 塩秋刀魚  
3月7日(水) 85kg +0.6kg   8kg 雪解け…  
3月8日(木) 84.6kg -0.4kg   7.6kg 地物　いわし  
3月9日(金) 84.4kg -0.2kg   7.4kg 二食そぼろ　＆　ヒレカツ  
3月10日(土) 83.3kg -1.1kg   6.3kg 半年ぶり  
3月11日(日) 83.9kg +0.6kg   6.9kg 我が家のごはん  
3月12日(月) 83.9kg 0kg   6.9kg ロールキャベツ弁当  
3月13日(火) 84.6kg +0.7kg   7.6kg 今朝も雪  
3月14日(水) 84.1kg -0.5kg   7.1kg 鶏レバー生姜煮  
3月15日(木) 84.8kg +0.7kg   7.8kg さば  
3月16日(金) 84.3kg -0.5kg   7.3kg よんきびう  
3月17日(土) 84.3kg 0kg   7.3kg 焼き豚おこわ  
3月18日(日) 85.1kg +0.8kg   8.1kg 食べ過ぎ  
3月19日(月) 84.5kg -0.6kg   7.5kg 手羽先  
3月20日(火) 85.3kg +0.8kg   8.3kg 久々のラーメン  
3月21日(水) 84.3kg -1kg   7.3kg 今朝も雪  
3月22日(木) 83.9kg -0.4kg   6.9kg 塩サバと鶏の塩麹漬け焼き  
3月23日(金) 84.1kg +0.2kg   7.1kg 塩麹　熟成中  
3月24日(土) 84.1kg 0kg   7.1kg 簡単☆チキンカレー（中毒性あり...  
3月25日(日)       セイカイとメカジキのお刺身  
3月26日(月) 84kg -0.1kg   7kg 秋刀魚の生姜煮  
3月27日(火) 84.9kg +0.9kg   7.9kg さわら  
3月28日(水) 84.7kg -0.2kg   7.7kg けんちん汁  
3月29日(木) 84.2kg -0.5kg   7.2kg 塩麹  
3月30日(金)       出張  
3月31日(土) 84.2kg 0kg   7.2kg 塩さば  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 84.42kg （先月：84.76kg）
増減値（今月） -0.40kg （先月：-0.70kg）
最高値（今月） 85.30kg （先月：85.50kg）
最低値（今月） 83.30kg （先月：84kg）
総合データ（～3月）
平均値 87.09kg
増減値 -16.50kg
最高値 99.20kg（記録日：2005/04/17）
最低値 77kg（記録日：1996/11/12）