食いしん坊さんへ
　　このまま、80台を切りたい
　　　　↑　あるきん坊さんが本気モードになったようですね。
　　　　　　もう一ムチ入れますか？
あるきん坊さんへ
　　　いきなりの高め目標ですが、何かあったのですか？

こんばんは　食いしん坊です。

もうひとムチ、、、、笑ってしまいました(^・^)
あるきん坊さん、やる気スイッチは入っているようなのですが、
以前のようにウォーキングを日常生活に組み込むことができなくて、、、、。
週末に健康センターに歩きにいくのが　関の山です。
生活習慣って、環境にも左右されますね。

私のやる気スイッチは、、、、以前としてどこかわからず、です。