秋刀魚の生姜煮【あるきん坊さんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月26日（月）

秋刀魚の生姜煮
< セイカイとメカジキ... 　｜　さわら >
秋刀魚の生姜煮 画像1 秋刀魚の生姜煮 画像2









朝起きたら、今日も雪…
【記録グラフ】
総歩数
7225歩
総歩数（歩） のグラフ
 		EX歩数
3851歩
EX歩数（歩） のグラフ
 		消費カロリー③
201kcal
消費カロリー③（kcal） のグラフ
朝体重
84kg
朝体重（kg） のグラフ
 		体温
36.1℃
体温（℃） のグラフ
 		万歩計
7225歩
万歩計（歩） のグラフ
基礎代謝
1838kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
22.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
体重
84kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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