no title【ショイチさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月30日（金）

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【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		体脂肪率。
25.3%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		体年齢
36
体年齢（） のグラフ
基礎代謝
2265kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
104.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2636kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
ご飯（1人前） 235 kcal
やきとり缶詰（1人前） 130 kcal
7時
森永乳業 マウントレーニア カフェラッテノンシュガー [カップ] 240ml（1人前） 81 kcal
12時
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
18時
森永乳業 マウントレーニア カフェラッテノンシュガー [カップ] 240ml（1人前） 81 kcal
ミニストップ トルティーヤ　ローストビーフ（1人前） 251 kcal
20時
豚肉カレー（2人前） 1766 kcal
  2636 kcal
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