25日目!【水沢さんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月01日(日)

25日目!

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【朝ごはん】
・バターブレッド
・ヨーグルト
・カシューナッツ

【昼ごはん】
・おじや

【間食】
・カシューナッツ

【晩ごはん】
・仕出し弁当

【夜食】

【今日の感想】
運動さぼってるから、明日から頑張るよ!
あ、明日から!


【記録グラフ】
体脂肪率
1.8%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
0.2kg
体重(kg) のグラフ
 
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