「食事の記録」「睡眠の記録」「通常日記」 ～水沢さんの記録ノート

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水沢さんの2012年04月の記録ノート

44日目！

 04月20日（金）
【朝ごはん】
・菓子パン

【昼ごはん】

【間食】 ...
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43日目！

 04月19日（木）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
・お刺身盛り合わせ定食

【間食】 ...
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42日目！

 04月18日（水）
【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】
...
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41日目！

 04月17日（火）
【朝ごはん】
・チョコ３粒

【昼ごはん】
・牛肉スパゲティランチ
...
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40日目！

 04月16日（月）
【朝ごはん】
・ビタミン（飲み物）

【昼ごはん】
・カツオのたたき定食
...
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39日目！

 04月15日（日）
【朝ごはん】
・スタバのサンドイッチ
・ヨーグルト
・抹茶フラペチーノ

【昼ごはん】 ...
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38日目！

 04月14日（土）
【朝ごはん】
・サンドイッチ
・りんごアイス

【昼ごはん】
・とんこつラーメン ...
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37日目！

 04月13日（金）
【朝ごはん】
・くるみパン
・ビタミン（飲み物）

【昼ごはん】
・カレイの煮つけ定食 ...
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36日目！

 04月12日（木）
【朝ごはん】
・くるみパン
・ビタミン（飲み物）

【昼ごはん】
・白身魚の野菜あんかけ定食 ...
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35日目！

 04月11日（水）
【朝ごはん】
・サンドイッチ
・野菜生活

【昼ごはん】
・明太パスタ（ファミマ） ...
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34日目！

 04月10日（火）
【朝ごはん】
・うさぎのほっぺ（いちごクリーム）
・紅茶

【昼ごはん】
・ケンケンケツオのタタキ定食 ...
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33日目！

 04月09日（月）
【朝ごはん】
・サンドイッチ
・野菜生活

【昼ごはん】
・コンビニデリ ...
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32日目！

 04月08日（日）
【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】
...
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31日目！

 04月07日（土）
【朝ごはん】
・あられせんべい

【昼ごはん】
・おまかせ御膳
...
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30日目！

 04月06日（金）
【朝ごはん】
・抹茶オレ

【昼ごはん】
・よこわのお造りと山かけそば定食
...
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29日目！

 04月05日（木）
【朝ごはん】
・栗かぼちゃスープ

【昼ごはん】
・お造り盛り合わせ定食
...
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28日目！

 04月04日（水）
【朝ごはん】
・コーヒー

【昼ごはん】
・豚野菜カレー
・お吸い物 ...
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27日目！

 04月03日（火）
【朝ごはん】
・クッキー数枚

【昼ごはん】
・ブリ照り焼き定食
...
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26日目！

 04月02日（月）
【朝ごはん】
・サンドイッチ
・ビタミンジュース

【昼ごはん】
...
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25日目！

 04月01日（日）
【朝ごはん】
・バターブレッド
・ヨーグルト
・カシューナッツ

【昼ごはん】 ...
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