no title【.takaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月05日（木）

no title
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帰りに付き合えと上司の一言！
こんな感じで休肝日は少なくなるんだろうな・・・！

それにしても、お茶漬けで〆たはずなのに、帰ってから缶ビール＆ピーナッツ、食パン、ラーメン・・・　(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
これじゃあ痩せないよな～！
【記録グラフ】
休肝日
1回
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10394歩
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