31日目！【水沢さんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月07日（土）

31日目！
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【朝ごはん】
・あられせんべい

【昼ごはん】
・おまかせ御膳

【間食】

【晩ごはん】
・宵待月コース

【夜食】

【今日の感想】
食べ過ぎたけど、おいしかったし、和食だし、お花見と移動で結構歩いたから＋－ゼロだと思いたい…
【記録グラフ】
ウォーキング
15分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
0%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
-0.6kg
体重（kg） のグラフ
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