no title【ショイチさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月09日（月）

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【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		体脂肪率。
26.1%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		体年齢
38
体年齢（） のグラフ
基礎代謝
2249kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
104.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1488kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
しらすご飯（1人前） 273 kcal
森永乳業 マウントレーニア（1人前） 81 kcal
12時
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
21時
ビーフン（1人前） 465 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
オニオンサラダ（2人前） 60.7 kcal
たまご焼き　ねぎかつお（1人前） 146 kcal
  1488 kcal
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